第1・3週 火曜日 担当･･･木南先生
9：45～11：15
活動室 持ち物・・・ タオル、シューズ
私たちのサークルは
木南先生を中心に合計１１名で、
第1，第3火曜日の9：45～11：15に体操をしています。
音楽に合わせての運動は、体だけではなく心も癒され、終わった後の爽快感はやみつきになります。
というわけで、長く体操を続けておられる方が多く、平均年齢もグンと上がってきていますが、元気に日々を過ごすことを目標に頑張っています。
是非、ご一緒に楽しみませんか。
